não sei se fiz bem, mas comecei a dieta da proteina

gente é que tava pensando e quando eu não como carne, fico muito bem, meu tipo sanguineo é O+, movido a carne, então eu fiico bem e fico bem menos inchada

alguem ja fez? emagreceu msm

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cancela tudo que apos uma compulsão, vou fazer a dieta do leite


e tava num site de calculo do imc(não lembro o nome agora) então to bem mais abaixo do que achava, to muito, muito feliz  com isso

mas acabei de descobrir que estou mais abaixo do peso do que eu achava que estava
 eu tenho 14 , meu imc é 17 e alguma coisa

 Meninas
Idade     Normal     Sobrepeso     Obesidade
6     14,3     mais de 16,1     mais de 17,4
7     14,9     mais de 17,1     mais de 18,9
8     15,6     mais de 18,1     mais de 20,3
9     16,3     mais de 19,1     mais de 21,7
10     17     mais de 20,1     mais de 23,2
11     17,6     mais de 21,1     mais de 24,5
12     18,3     mais de 22,1     mais de 25,9
13     18,9     mais de 23     mais de 27,7
14     19,3     mais de 23,8     mais de 27,9
15     19,6     mais de 24,2     mais de 28,8